Nuo balandžio 26 d. startuoja naujas 10 nemokamų vidutinio intensyvumo viso kūno treniruočių ciklas antradieniais ir ketvirtadieniais nuo 18 val., Kėdainių “Atžalyno” gimnazijos aktų salėje!

Vidutinio intensyvumo intervalinių treniruočių metu antradieniais kartu su kineziterapeute Sonata Aleknaite atliksite sveikatą stiprinančius fizinius pratimus bei didžiausią dėmesį skirsite stabilumo ir mobilumo stiprinimui, bei tempimo pratimams. O ketvirtadieniais kartu su Einoru Stankumi atliksite sveikatą stiprinančius fizinius pratimus, kurie treniruos viso kūno raumenis bei širdies ir kraujagyslių sistemą.

Nemokamose treniruotėse dalyvauti kviečiame gyventojus nuo 18 iki 64 metų. Šios treniruotės puikiai tinka neturintiems išankstinio fizinio pasirengimo, ilgą laiką arba niekada aktyviai nesportavusiems asmenims.

Treniruotės vyks nuo balandžio 26 d. iki gegužės 26 d.
Vieno užsiėmimo trukmė – 60 min.

Užsiėmimams turėkite patogią sportinę aprangą, mankštos kilimėlį ir buteliuką vandens.

Būtina registracija tel. nr. 861584909

Dalyvių skaičius ribotas