Mūsų adresas

J. Basanavičiaus g. 99, LT-57351, Kėdainiai

Telefonas

+370 347 57 186
+370 685 77 209

„HEROJAUS KELIONĖ” – PAMOKOS, UGDANČIOS VAIKŲ SĄMONINGUMĄ

Mokymai vyks šiuo grafiku:

Akademijos gimnazija:

Spalio 6 d.Nuo 12:00 val.
Spalio 21 d.Nuo 10:55 val.
Lapkričio 5 d.Nuo 8:55 val.
Lapkričio 16 d.Nuo 12:00 val.
Lapkričio 24 d.Nuo 12:00 val.
Gruodžio 11 d.Nuo 9:50 val.

Miegėnų mokykla:

Rugsėjo 17 d.Nuo 12:00 val.
Rugsėjo 24 d.Nuo 12:00 val.
Spalio 1 d.Nuo 12:00 val.
Spalio 8 d.Nuo 12:00 val.
Spalio 15 d.Nuo 12:00 val.
Spalio 22 d.Nuo 12:00 val.

Svirskio mokykla:

Spalio 14 d.Nuo 13:00 val.
Lapkričio 4 d.Nuo 13:00 val.
Lapkričio 18 d.Nuo 13:00 val.
Gruodžio 2 d.Nuo 13:00 val.
Gruodžio 9 d.Nuo 13:00 val.
Gruodžio 16 d.Nuo 13:00 val.

„Herojaus kelionės“ pamokose ugdomas vaikų psichologinis imunitetas, iš kurio jie semiasi savigarbos, pasitikėjimo savimi ir kitais, atjautos, gebėjimo bendradarbiauti ir įprasminti savo veiklas. Daugelis jaunimo socialinių problemų, tokių kaip patyčios, savižudybės, mitybos sutrikimai, agresija, priklausomybės, nesugebėjimas prisitaikyti bendruomenėje, yra susiję su asmens neigiama savigarba. Savigarba – kalboje ir mokslinėje literatūroje reiškia savęs priėmimą, teigiamą požiūrį į save. Žmogus su aukšta savigarba nelaiko savęs geresniu už kitus, o tiesiog tiki savimi ir tuo, kad gali įveikti iššūkius ir tobulėti. Tačiau neįmanoma priimti ir gerbti savęs, jei savęs nepažįsti. Neįmanoma suprasti kitų, jei nesupranti, kas vyksta tavyje. Neįmanoma išreikšti savęs, jei negebi bendradarbiauti. Todėl „Herojaus kelionės“ pamokų metu ugdomi sąmoningumo pagrindą formuojantys gebėjimai: • Savivoką: suprantu, kas vyksta manyje • Savikūrą: galiu keisti savo jausmus, mintis ir elgesį • Partnerystę: noriu ir galiu bendradarbiauti

 Pamokas veda Lektoriai:

 Kūno, judesio, šokio bei meno terapijos praktikai, asmenybės, turinčios įvairiapusę gyvenimo patirtį. Vieną užsiėmimą veda 2-4 lektoriai.

Metodai, taikomi „Herojaus kelionės“ pamokose:

 Veiksmu ir patyrimu grįstas mokymas leidžia programos dalyviams priimtinu keliu pateikti ir apmokyti šių reikšmingų metodų ir teorijų, kurie yra neatsiejama „Herojaus kelionės“ programos dalis:

– Šokio, judesio, kūno, meno terapijos sistemos, padedančios atskleisti vidinio pasaulio paslaptis ir

jas įgalinti ar keisti.

– M.Rozenberg „Nesmurtinės komunikacijjos metodas“, mokantis atpažinti ir išsakyti savo ir

suprasti kito poreikius bei jausmus, susitarti, spręsti konfliktines situacijas; ugdantis empatiją.

– C.Peterson, M.Seligman „Charakterio stiprybių ir dorybių bei išmokstamo optimizmo teorijos“

padeda kiekvienam atrasti savo stipriąsias puses ir galias, patikėti savo jėgomis, atkurti savivertę.

– L.G. Broining „Džiaugsmo hormonų teorija“, M. Csikszenmihalyi “Srauto teorija“ – pozityvistinės

psichologijos teorijos, padedančios suprasti savo talentą ir ugdyti atkaklumą siekiant tikslo.

– R.S. Lazarus „Gebėjimo įveikti stresą ir iššūkius teorija“, A.Antonovskis „Saliutogenezės“ teorija

padeda įgalinti asmenį ir ugdyti atsparumą per vidinių išteklių stiprinimą.

– A. Boalio „Forumo teatro“, S. Pendzik „Autobiografinio teatro“, Kolbo „Patirtinio mokymosi“,

K. Jungo „Aktyvios vaizduotės“, J. Adler „Autentiško judesio“ metodai leidžia iš šalies pasižiūrėti

į savo ir kitų situacijas, padeda ugdyti refleksiją ir sąmoningumą.

Programos sudarytoja, autorė yra Irena Pranskevičiūtė – Blaževičė, transformacijų konsultantė įvairiose šalyse padedanti asmenims, organizacijoms, valstybėms įgyvendinti sisteminius pokyčius. Saviorganizacijos (TEAL) diegimo ekspertė. Sertifikuota sąmoningumo ugdymo metodo – tyrinėjimas veiksme (Action Inquiry) bei mąstymo brandos sistemos (Global leadership profile) konsultantė. Kūno terapijos praktikė, savo veikloje taikanti spiralinės dinamikos ir integralinės teorijos principus.

Kėdainių visuomenės sveikatos biuro informacija.

Taip pat skaitykite

BURNOS HIGIENOS PROFILAKTIKA

Daug žmonių kenčia nuo įvairių, su asmens higiena susijusių ligų, kurių galima išvengti didinant informuotumą. Burnos sveikata – ne išimtis.

PASAULINĖ VANDENS DIENA

Kiekvienais metais Pasaulinė vandens diena (kovo 22 d.) didina informuotumą ir įkvepia imtis veiksmų siekiant kovoti su vandens ir sanitarijos krize. Tai yra Jungtinių Tautų šventė, kurią koordinuoja UN-Water ir kuriai vadovauja vienas ar daugiau UN-Water narių ir partnerių, turinčių susijusius įgaliojimus.

Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami, paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Daugiau informacijos

SLAPUKŲ POLITIKA Mūsų interneto svetainėje naudojame slapukus (angl. cookies), todėl šiame skyriuje jums pateikiama informacija apie tai, kas yra slapukai kaip jie naudojami ir kaip jums apsispręsti, ar slapukus palikti, ar pašalinti. Kas yra slapukai? Slapukas (angl. cookie) – tai mažas tekstinis failas, kurį interneto svetainė įrašo į Jūsų kompiuterio arba mobilaus prietaiso naršyklę, kai Jūs apsilankote svetainėje. Sekantį kartą apsilankius svetainėje šis failas gali būti nuskaitytas, kad svetainė galėtų atpažinti Jūsų kompiuterį ar mobilųjį prietaisą. Slapukai įprastai naudojami šiais tikslais: Techniniai slapukai: padeda rodyti jums svetainę, padeda užtikrinti jos funkcionalumą, sukurti vartotojo paskyrą, prisijungti ir tvarkyti užsakymus. Šie techniniai slapukai yra būtini tinkamam svetainės funkcionavimui. Funkciniai slapukai: šie slapukai prisimena jūsų pageidaujamą kalbą, paieškas ir anksčiau peržiūrėta informaciją. Šiuos slapukus galima naudoti ir registracijos informacijai prisiminti, kad kaskart apsilankius svetainėje jums nereikėtų iš naujo įvesti prisijungimo duomenų. Šie funkciniai slapukai nėra būtini svetainei funkcionuoti, tačiau prideda funkcionalumo ir pagerina svetaine patirtį. Analitiniai slapukai: padeda optimizuoti ir pagerinti svetainę, suprasti reklamų ir komunikacijos efektyvumą. Galima rinkti duomenis apie peržiūrėtus internetinius puslapius, iš kurių puslapių atėjote, kokius el. laiškai atveriami ir į kuriuos sureaguota bei informaciją apie datą ir laiką. Tai taip pat reiškia, kad galima naudoti informaciją apie vartotoją ir tai, kaip naudojate svetainę, pavyzdžiui, apsilankymo dažnumą, paspaudimų skaičių tam tikrame puslapyje, naudotus paieškos žodžius ir kt. Tai gali apimti ir reklamas trečiųjų šalių svetainėse. Komerciniai slapukai: naudojame savo ir trečiųjų šalių slapukus, kad savo bei kitose svetainėse rodytume suasmenintą reklamą. Tai vadinama „pakartotine rinkodara“, kuri pagrįsta naršymo veiksmais, pavyzdžiui, jūsų ieškotomis, peržiūrėtomis prekėmis. Ką galite pasirinkti? Apsilankę interneto svetainėje galite pasirinkti, ar norite naudoti slapukus. Slapukus galite valdyti ir (arba) ištrinti pagal savo pageidavimus. „Internet Explorer“, „Safari“, „Firefox“, „Chrome“ ar kitos naršyklės nustatymuose galite pasirinkti, kuriuos slapukus norite priimti ir kuriuos atmesti. Galite ištrinti visus jūsų kompiuteryje jau esančius slapukus, o daugumoje naršyklių galite nustatyti, kad slapukai nebūtų įrašomi. Šių nustatymų buvimo vieta priklauso nuo jūsų naudojamos naršyklės. Daugumoje naršyklių galima: patikrinti, kokie slapukai yra įrašyti, ir ištrinti atskirus slapukus; blokuoti trečiųjų šalių slapukus; blokuoti slapukus iš konkrečių interneto svetainių; blokuoti visų slapukų siuntimą; uždarant naršyklę ištrinti visus slapukus. Jei nesutinkate, kad į kompiuterį ar kitą įrenginį būtų įrašomi slapukai, galite bet kada atšaukti sutikimą juos naudoti pakeitę nustatymus ir ištrynę įrašytus slapukus. Jei pasirinkote ištrinti slapukus, nepamirškite, kad bus pašalintos ir visos nustatytos parinktys. Be to, visiškai užblokavus slapukus, daug interneto svetainių neveiks tinkamai. Norėdami daugiau sužinoti apie slapukus ir kaip juos tvarkyti ar pašalinti, tiesiog apsilankykite puslapyje www.allaboutcookies.org ir jūsų naršyklės pagalbos puslapyje. Mūsų interneto tinklalapyje naudojamų slapukų sąrašas Slapukų tipai: nuolatiniai slapukai, saugomi ir nustatomi vartotojo kompiuteryje tam tikram laikui ir naudojami pakartotinai apsilankius Interneto tinklalapyje; Slapukų pavadinimas Aprašas Slapukų tipas cookieconsent_dismissed, įvairūs pavadinimai Tinklalapio slapukai naudojami, kad gauti informaciją ar lankytojas susipažino su slapukų naudojimo politiką. Slapukai nustatomi konkrečiam laikotarpiui.

Uždaryti