Artėjant naujiems mokslo metams tėvams tenka pasirūpinti ne tik mokyklinių prekių gausa, bet ir jų kokybe. Vienas iš svarbiausių pirkinių – mokyklinė kuprinė. Renkantis kuprinę, svarbiausia atkreipti dėmesį į jos patogumą, saugumą vaiko sveikatai ir laikysenai. Kuo jaunesnis vaikas, tuo svarbiau parinkti jam tinkamą kuprinę – vaikų kaulinis audinys minkštesnis ir greičiau deformuojasi.
Per didelio svorio bei netinkamai nešiojama kuprinė žaloja dar besiformuojančio vaiko sveikatą ir gali sukelti kaklo, pečių, nugaros skausmus, apsunkinti kvėpavimą. Taip pat dėl netinkamos kuprinės deformuojasi stuburas, vystosi laikysenos ydos.
Pagrindinius mokyklinių kuprinių sveikatos saugos reikalavimus nustato Lietuvos higienos norma HN 41:2016 „Mokyklinės kuprinės. Bendrieji ir specialieji sveikatos saugos reikalavimai.
Vienas svarbiausių kriterijų yra mokyklinės kuprinės svoris. Pradinių klasių moksleivių tuščių mokyklinių kuprinių svoris turi būti ne didesnis kaip 700 g, vyresniųjų klasių moksleivių kuprinių – ne didesnis kaip 1 000 g. Tačiau reikėtų atkreipti dėmesį ir į kitus mokyklinių kuprinių kriterijus:
- Mokyklinių kuprinių išorinėje pusėje turi būti pritvirtinti atšvaitai.
- Mokyklinės kuprinės turi turėti formą išlaikančią nugarėlę ir pakietintą korpusą. Rekomenduojama rinktis su ergonomine nugarėle – ji turi tam tikras formas – išgaubimus, griovelius, kurie puikiai priglunda prie vaiko nugaros, taip pat leidžia cirkuliuoti orui, todėl nešiojant kuprinę nejaučiama nemaloni trintis.
- Mokyklinės kuprinės turi būti su diržais ir rankenėlėmis.
- Mokyklinių kuprinių diržų ilgis turi būti reguliuojamas.
- Svarbu, kad petnešos būtų tinkamai sureguliuotos. Rekomenduojamas mokyklinių kuprinių diržų plotis 40–45 cm atstumu nuo diržų tvirtinimo vietos prie kuprinės viršutinės dalies turi būti 3,5–4,0 cm, kitose dalyse – ne mažesnis kaip 2,0–2,5 cm.
- Taip pat atkreipiame dėmesį, kad mokyklinės kuprinės ir jų dalys turi būti tokių konstrukcijų, kad nekiltų pavojus vaikams susižeisti.
Parengta pagal SAM informaciją.
Kėdainių r. savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą Neringa Somaitė
