KAIP VAIKAMS TEISINGAI VALYTI DANTUKUS?
Vaikų burnos higiena ir dantukų priežiūra turi didelę reikšmę bendrai sveikatai bei gerai savijautai. Norint, kad vaikai užaugę turėtų kuo mažiau problemų su dantimis, labai svarbu nuo pat mažens juos mokyti tinkamos burnos higienos. Tėvai ne visada randa laiko skirti pakankamai dėmesio vaikų dantų priežiūrai. Dėl to pieniniai dantys dažnai genda per anksti, o tai […]
LOPŠELIO-DARŽELIO „PURIENA“ AUKLĖTINIAI KARTU SU TĖVELIAIS IŠBANDĖ JĖGAS PROTMŪŠYJE
Balandžio 17 d. lopšelyje-darželyje „Puriena“ vyko protmūšis apie sveiką gyvenseną, kurį organizavo Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorė Danguolė Avižiuvienė ir visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos stiprinimą, Rima Proscevičiūtė. Protmūšyje dalyvavo priešmokyklinių „Drugelių“ ir „Viščiukų“ grupių tėveliai kartu su vaikučiais bei mokytojos Marytė Mockienė, Evelina Rajunčienė ir Nijolė Satkauskienė. Renginio tikslas – skatinti domėtis […]
ALERGIJOS ŠILTUOJU METŲ LAIKU: KĄ SVARBU ŽINOTI?
Šiltuoju metų laiku Lietuvoje dažniausiai pasitaiko žiedadulkių (šienligės) ir vabzdžių įgėlimų sukeltos alergijos. Ypač pavojingi yra vabzdžių įgėlimai – jie gali sukelti gyvybei pavojingą anafilaksinį šoką. Dėl ilgėjančių žydėjimo sezonų ir dažnesnio kontakto su vabzdžiais šios alerginės reakcijos tampa vis aktualesnės. Todėl svarbu žinoti, kaip jas atpažinti, išvengti ir laiku suteikti pagalbą. Šienligė (alerginis rinitas) […]
KAIP KAUNO REGIONO SAVIVALDYBĖMS SEKASI TAIKYTI STRATEGINES SVEIKATINIMO PRIEMONES?
2024 m. gruodžio 5 d. Kauno regiono savivaldybių, dalyvaujančių Sveikatą stiprinančio Kauno regiono veikloje, merai pasirašė 4 savivaldybių susitarimus dėl strateginių sveikatinimo priemonių taikymo Kauno regione, kuriuos parengė Kauno regiono plėtros tarybos sudaryta darbo grupė „Sveikatą stiprinantis Kauno regionas“. Su susitarimais ir juose numatytais įsipareigojimais susipažinti galima čia. Žemiau pateikiama informacija apie Kauno regiono savivaldybėse […]
AKISTATA SU PRIKLAUSOMYBE NUO LOŠIMO: KREIPTIS PAGALBOS – BŪTINA
Priklausomybė nuo lošimo – tai elgesio priklausomybių grupei priskiriamas psichikos sutrikimas, pasireiškiantis nevaldomu poreikiu dalyvauti azartiniuose lošimuose. Problemiškai lošiantis asmuo praranda lošimams skirto laiko nuovoką, peržengia savo finansines galimybes, patiria sunkumų darbe, įsivelia į neteisėtą veiklą, konfliktuoja su artimaisiais, o neretai nuo jų tiesiog atsiriboja. Tokį žmogų dažnai kamuoja stiprios nuotaikų kaitos, nerimas, nemiga, depresyvi […]
KAIP SAUGIAI MĖGAUTIS SAULE?
Artėjant šiltiems orams ir ilgėjant laikui, kurį praleidžiame gamtoje, nepamirškime, kad saulė – ne tik maloni, bet ir pavojinga. Ultravioletiniai (UV) spinduliai gali būti kenksmingi sveikatai, todėl svarbu žinoti ir taikyti paprastas, tačiau veiksmingas apsaugos priemones. Nepamirškite kremo nuo saulės Venkite saulės vidurdienį Stebėkite UV indeksą Tinkamai apsirenkite Pasirinkite tinkamus akinius nuo saulės Venkite soliariumų […]
MITYBOS REKOMENDACIJOS NĖŠTUMO IR ŽINDYMO METU
Šiemet Pasaulinė sveikatos diena skirta motinų ir naujagimių sveikatai. Šia proga norime atkreipti dėmesį į tinkamos mitybos svarbą nėštumo ir žindymo metu – tai vienas iš kertinių veiksnių, padedančių užtikrinti gerą motinos ir kūdikio savijautą. Baltymai – gyvybiškai svarbūs statybiniai elementai Baltymai yra pagrindinė medžiaga vaisiaus audinių augimui, placentos formavimuisi bei motinos pieno gamybai. Rekomenduojami […]
METINĖJE BENDRUOMENĖS SVEIKATOS TARYBOS KONFERENCIJOJE DĖMESYS VAIKŲ SVEIKATAI
Balandžio 8 d. Kėdainiuose vyko metinė Bendruomenės sveikatos tarybos konferencija „Ką galime padaryti dėl vaikų sveikatos?“, sukvietusi įvairių sričių specialistus ir bendruomenės narius bendram tikslui – kalbėtis apie vaikų sveikatą, dalintis žiniomis bei gerosiomis patirtimis. Renginį organizavo Kėdainių rajono savivaldybės Bendruomenės sveikatos taryba kartu su Visuomenės sveikatos biuru bei Kėdainių švietimo pagalbos tarnyba. Konferencijos idėja […]
GRYBELINĖS INFEKCIJOS – TYLŪS, BET PAVOJINGI SVEIKATOS PRIEŠAI
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė pirmąjį grybų prioritetinių patogenų sąrašą, kuriame pateikiami grybai, keliantys didžiausią grėsmę sveikatai. Dėl klimato kaitos grybelinių ligų paplitimas didėja visame pasaulyje. Keletas dažniausiai pasitaikančių grybelinių infekcijų, apie kurias svarbu žinoti: Odos grybelis Makšties grybelis Nagų grybelis Rizikos grupės grybelinėms infekcijoms Prevencija Informacijos šaltiniai Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) Parengė Kėdainių rajono […]
PASAULINĖS SVEIKATOS DIENOS PROGA DĖMESYS SKIRIAMAS MOTINOS IR VAIKO SVEIKATAI
Kiekvienais metais balandžio 7-ąją minima Pasaulinė sveikatos diena, kurios proga atkreipiamas dėmesys į svarbią pasaulinės sveikatos problemą. 2025 m. ši diena pažymės visus metus trunkančios kampanijos pradžią, skirtos motinų ir naujagimių sveikatai – temai, kuri gali lemti viso gyvenimo sveikatą, prisidėti prie stipresnių bendruomenių kūrimo ir mūsų bendros ateities. Be raginimų imtis veiksmų, siekiant pagerinti […]