KĖDAINIŲ ŠVIESIOJOJE GIMNAZIJOJE VYKO BAZINIAI SAVIŽUDYBIŲ PREVENCIJOS MOKYMAI
Kovo 4 dieną Kėdainių Šviesiojoje gimnazijoje surengti baziniai savižudybių prevencijos mokymai, kuriuose dalyvavo gimnazijos mokiniai ir mokytojai. Mokymų metu dalyviai susipažino su dažniausiai pasitaikančiais mitais ir faktais apie savižudybės krizę, sužinojo, kaip atpažinti galimus savižudybės rizikos ženklus bei išmoko keturis pagrindinius pagalbos žingsnius, kaip tinkamai reaguoti pastebėjus žmogų, išgyvenantį krizę. Mokymų dalyviai aktyviai įsitraukė į […]
AUGINANČIUS 7-12 METŲ VAIKUS KVIEČIAME DALYVAUTI PROGRAMOJE „NEĮTIKĖTINI METAI“
Auginate 7 – 12 metų vaiką ir kartais kyla klausimų, kaip geriau suprasti jo elgesį, reaguoti į emocijas ar spręsti kasdienius iššūkius? Kviečiame prisijungti prie nemokamos tėvystės programos „Neįtikėtini metai“, kuri padeda kurti stipresnį ryšį su vaikais ir mažinti įtampą. Šiuo metu renkama nuotolinė Mokyklinio amžiaus (7-12 m.) vaikų tėvų grupė, kurie nori: SVARBIAUSIA INFORMACIJA […]
VYRESNIO AMŽIAUS ASMENIMS SKIRTA PROGRAMA „REGULIARUS JUDĖJIMAS – KOKYBIŠKAS MIEGAS“
Vykdomas projektas „Kokybiškų visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumo didinimas Kėdainių rajone“. Veikla 1.9. Vyresnio amžiaus asmenims skirta programa „Reguliarus judėjimas – kokybiškas miegas“. Veiklos aprašymas:Įgyvendinama veikla skirta pagerinti dalyvių miego kokybę, skatinant reguliarų fizinį aktyvumą. Vienai grupei skirti užsiėmimai truks po 1,5 val. Iš viso planuojamos 4 grupės. Dalyvių amžius – 65 metai ir vyresni. Užsiėmimai […]
NEMOKAMOS MANKŠTOS VANDENYJE
10 nemokamų mankštų vandenyje ciklas trečiadieniais 19.10 val. Vilainių rekreacijos ir sporto pramogų centre! Treniruočių metu kartu su trenere Kristina Butkiene atliksite sveikatą stiprinančius fizinius pratimus, kurių metu stiprinsite raumenis, gerinsite laikyseną, lankstumą ir pusiausvyrą. Treniruotės skirtos darbingo amžiaus gyventojams (18–64 metų), neturintiems lėtinių ligų ar patyrusiems sunkių traumų, dėl kurių būtų funkciškai ribota pratimų […]
NEMOKAMOS MANKŠTOS PIETŲ PERTRAUKOS METU ĮMONĖSE „DAUMANTAI LT“ IR „LTP TEXDAN“
Prie aktyvesnio gyvenimo būdo jungiasi įmonių „Daumantai LT“ ir „LTP Texdan“ darbuotojai! Mankštas darbo vietoje jiems veda visuomenės sveikatos specialistės, vykdančios visuomenės sveikatos stiprinimą, Sonata Zubrickienė ir Kristina Butkienė. Mankštų metu darbuotojai mokosi paprastų, tačiau veiksmingų pratimų, kuriuos lengva pritaikyti net ir trumpų pertraukų metu. Kodėl tai svarbu? Tikime, kad tokios iniciatyvos įkvepia daugiau judėti […]
NEMOKAMOS MANKŠTOS SU KINEZITERAPEUTE
10 nemokamų treniruočių ciklas ketvirtadieniais 18.00 val. Kėdainių „Atžalyno“ gimnazijos aktų salėje! Vidutinio intensyvumo mankštų metu atliekami fiziniai pratimai su įvairiu sportiniu inventoriumi bei savo kūno svoriu, treniruojantys viso kūno raumenis. Treniruotės skirtos darbingo amžiaus gyventojams (18–64 metų), neturintiems lėtinių ligų ar patyrusiems sunkių traumų, dėl kurių būtų funkciškai ribota pratimų įvairovė. Papildoma informacija: Registracija […]
NEMOKAMOS ZUMBOS TRENIRUOTĖS
10 nemokamų „Zumba“ treniruočių ciklas antradieniais 18.00 val. Kėdainių „Atžalyno“ gimnazijos aktų salėje! „Zumba“ – tai treniruotė, derinanti mankštą ir šokį, skirta širdies veiklai gerinti, raumenims stiprinti ir kūno svoriui reguliuoti. Ji tinka norintiems atsikratyti antsvorio, padailinti kūno linijas, pasikrauti energijos ir geros nuotaikos. Treniruotės intensyvumas – aukštas, derinamas su lėtesnio ir greitesnio tempo judesiais. […]
PRIVALOMIEJI MOKYMAI
2026 KOVO mėnesio PRIVALOMIEJI MOKYMAI
Savivaldybės gyventojai kviečiami dalyvauti visoje Lietuvoje vykstančiame gyvensenos tyrime
Visose Lietuvos savivaldybėse vyks jau trečiasis suaugusiųjų gyvensenos stebėsenos tyrimas, kurį organizuoja Higienos institutas, o apklausą savivaldybėse vykdo savivaldybių visuomenės sveikatos biurai. Kovo 2 d. – gegužės 31 d. gyventojai įvairiose viešose vietose – įstaigose, prekybos centruose, renginiuose ar darbovietėse – gali būti pakviesti dalyvauti anoniminėje apklausoje. Atlikus tyrimą bus siekiama išsamiai įvertinti, kaip gyvena […]
ANKSTYVOSIOS INTERVENCIJOS PROGRAMOS ĮGYVENDINIMAS 2025 METAIS
Ankstyvoji intervencija – socialinių pedagoginių bei psichologinių pagalbos priemonių taikymas jaunuoliams, po to, kai yra nustatoma ar sužinoma, jog jie vartoja psichoaktyviąsias medžiagas, siekiant paskatinti jų nevartoti. Programos tikslas – motyvuoti jauną žmogų keisti savo elgesį, paskatinti suabejoti jau turimomis žiniomis, susijusiomis su psichoaktyviųjų medžiagų vartojimu, žala bei pasekmėmis. Jaunuoliams yra suteikiama galimybė būti išklausytiems, […]