2025 m. gegužės-lapkričio mėnesiais Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizavo fizinio aktyvumo užsiėmimus/mankštas, skirtas Kėdainių rajono savivaldybės gyventojams.
Programos tikslas – didinti Kėdainių rajono Vainotiškių, Šėtos, Kunionių ir Kėdainių miesto gyventojų fizinį aktyvumą (toliau – FA), organizuojant nemokamas FA treniruotes/mankštas bendruomenėse, siekiant sumažinti riziką susirgti lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis. Programa finansuota Kėdainių rajono savivaldybės biudžeto lėšomis.
Vainotiškių, Šėtos ir Kunionių bendruomenėse FA treniruotės/mankštos vyko ciklais po 20 kartų. Kai FA užsiėmimai vyksta ilgesnį laiką, žmogus turi galimybę nuosekliai tobulinti savo gebėjimus ir formuoti tvirtus judėjimo įgūdžius. Reguliari praktika leidžia kūnui prisitaikyti prie fizinio krūvio, gerina koordinaciją, ištvermę, jėgą, mažina traumų tikimybę. Be to, ilgalaikis dalyvavimas skatina pasitikėjimą savimi, padeda fizinį aktyvumą paversti įpročiu, kuris prisideda prie sveikatai palankios gyvensenos. Kėdainių mieste FA treniruotės/mankštos taip pat vyko ciklais po 10 treniruočių.
Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras dėkoja bendruomenėms už aktyvų dalyvavimą veiklose ir bendradarbiavimą.
