Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamą sveikatai palankių gyvensenos įgūdžių formavimo programą, skirtą Kėdainių rajono savivaldybės gyventojams nuo 18 m. įgyvendinant projektą ,,Širdies ir kraujagyslių lygų bei cukrinio diabeto programa, skirta rizikos veiksnių mažinimui“ (ŠKL ir CD), pagal savivaldybės biudžeto lėšų naudojimo sutartį Nr.NVP-358. Programa finansuota Kėdainių rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis.
Programos tikslas – didinti Kėdainių rajono savivaldybės gyventojų informatyvumą apie širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto rizikos veiksnius, skatinant sveikatai palankios gyvensenos įgūdžių formavimą.
Programos metu bus organizuojami teoriniai ir praktiniai mokslu pagrįsti užsiėmimai mitybos, žalingų įpročių, streso valdymo, fizinio aktyvumo temomis.
DALYVIŲ SKAIČIUS RIBOTAS.
Grupiniuose užsiėmimuose, programos dalyviai turės galimybę artimiau susipažinti su mokslu bei šiuolaikinėmis tendencijomis grįsta informacija apie ŠKL ir CD rizikos veiksnius ir jų valdymo būdus:
- Žalingų įpročių valdymas ir įtaka ŠKL ir CD rizikai – teorinis/praktinis užsiėmimas;
- Sveikatai palanki mityba – teorinis/praktinis užsiėmimai;
- Streso valdymas ir įtaka ŠKL ir CD rizikai – teorinis/praktinis užsiėmimas;
- ŠKL ir CD rizikos veiksnys: antsvoris ir nutukimas;
- Fizinio aktyvumo įtaka ŠKL ir CD rizikai – teorinis užsiėmimas;
- Fizinio aktyvumo praktinių užsiėmimų ciklas.
