Registracija į užsiėmimus el. paštu: kedainiai.biuras@yahoo.com iki 2024-10-18.
Teoriniai – praktiniai užsiėmimai vyks nuo lapkričio 6 dienos iki lapkričio 27 dienos (užsiėmimų ciklas yra 48 akad. val.). Šių užsiėmimų tikslas – suteikti būsimiems tėvams profesionalią, moksliniais tyrimais paremtą informaciją apie savęs paties, naujagimio ir (ar) kūdikio bei vaiko iki 3 m. priežiūrą. Supažindinti tėvus su naujagimio ir (ar) kūdikio bei vaiko iki 3 metų raida, svarbiausiais emociniais ir fiziniais poreikiais, jų patenkinimu. Formuoti sveikos gyvensenos įgūdžius šiomis temomis:
- Sveikatai palankios mitybos – bendrosios rekomendacijos. Sveika mityba: samprata ir pagrindiniai principai. Pagrindiniai lėtinių neinfekcinių ligų rizikos veiksniai ir jų įtaka suaugusiųjų ir vaikų sveikatai. 1–3 metų vaikų mitybos ypatumai. Maistinės medžiagos ir jų svarba vaiko organizmui. Rekomenduojamos energijos ir maistinių medžiagų paros normos bei jų kiekiai. Papildai. Dietos, jų įtaka vaikų sveikatai.
- fizinio aktyvumo reikšmė stiprinant sveikatą – bendrosios rekomendacijos. Fizinio aktyvumo reikšmė lėtinių neinfekcinių ligų profilaktikai. Fizinio aktyvumo svarba ir rekomendacijos 1-3 metų vaikams. Rekomenduojama fizinės veiklos trukmė kasdien, per savaitę.
- psichikos sveikatos stiprinimo – 1–3 metų vaikų psichika. Ryšio su vaiku stiprinimas. Kartu praleisto kokybiško laiko svarba. Vaiko elgesio ir elgesio sunkumų priežastys. Veiksmingi vaiko elgesio valdymo būdai. Ribos, taisyklės, paskatinimai. Emocijų valdymas, konfliktų sprendimas. Ką gali padaryti tėvai, kad vaikas jaustųsi geriau? Pozityvus vaiko auklėjimas.
Nerimo, streso priežastys. Streso valdymas. Miego ir poilsio režimas. Pasirengimo miegui rutina.
- psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo žalos – rūkymo, alkoholio, narkotinių medžiagų sukeliamos lėtinės ligos. Tabako, alkoholio, narkotinių medžiagų žala tėvams ir 1–3 metų vaikams. Pasyvaus rūkymo žala. Tėvų priklausomybių įtaka vaiko pasirinkimui rūkyti, vartoti alkoholį, psichotropines medžiagas.
- moters sveikatos – kontracepcija, seksualinė sveikata. Per ankstyvas, nepageidaujamas ir greitas nėštumas po gimdymo. Saugus seksas ir lytiniu keliu plintančios infekcijos, įskaitant ŽIV.
- vaiko sveikatos – 1–3 metų vaiko priežiūra. 7.2. 1–3 metų vaiko raida. Normalus vaiko elgesys ir vystymasis, įskaitant verkimą, miegą ir augimą. Bendravimas ir žaidimas su 1–3 metų vaiku, auklėjimo ypatumai. Vaikų sužalojimai: transporto įvykiai, nukritimai, negyvų mechaninių jėgų poveikis, atsitiktinis paskendimas, nudegimai, nušalimai. Sukrėsto vaiko sindromas. Suaugusiųjų priežiūra, aplinkos pritaikymas.
- užkrečiamųjų ligų prevencijos – 1–3 metų amžiaus vaikų dažniausios infekcinės ligos. 1–3 metų vaikų imunoprofilaktika. Skiepų nauda, saugumas, galimos nepageidaujamos reakcijos.
Asmens ir rankų higiena. Maisto gaminimo higiena. Patalpų valymas ir vėdinimas.
Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras vykdo Higienos instituto parengtą Motinos, vaiko ir šeimos sveikatos stiprinimo savivaldybėje modelio aprašo įgyvendinimą bei organizuoja tėvystės įgūdžių ugdymo programą „Tėvystės gidas“, pagal valstybės biudžeto lėšų naudojimo projekto ,,Kompleksinių ir integruotų, mokslu pagrįstų visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumo užtikrinimas, bazinių visuomenės sveikatos paslaugų tikslinėms grupėms teikimas‘‘ modelių aprašų bandomojo diegimo įgyvendinimo sutartį 2024 m. rugpjūčio 6 d. Nr. 24-45.
Kilus klausimams skambinti visuomenės sveikatos specialistei, vykdančiai visuomenės sveikatos stiprinimą, Jovitai Greičiuvienei, tel. Nr. +370 68577209.
Projektas finansuojamas Valstybės biudžeto lėšomis
TEORINIŲ IR PRAKTINIŲ UŽSIĖMIMŲ GRAFIKAS LAPKRIČIO MĖN.
| Data | Valanda | Akad. val. | Tema |
| Lapkričio 6 d. | 12.00 – 12.45 | 1 akad. val. | Užsiėmimų pristatymas. Dalyvių grupė informuojama apie užsiėmimus ir juos vesiančių lektorių kvalifikaciją. |
| Lapkričio 6 d. | 13.00 – 15.15 | 3 akad. val. | Fizinio aktyvumo reikšmė stiprinant sveikatą |
| Lapkričio 6 d. | 15.30 – 18.30 | 4 akad. val. | Moters sveikata |
| Lapkričio 7 d. | 15.00 – 17.15 | 3 akad. val. | Psichikos sveikatos stiprinimas |
| Lapkričio 12 d. | 10.00 – 12.15 | 3 akad. val. | Sveikatai palanki mityba |
| Lapkričio 12 d. | 12.30 – 15.30 | 4 akad. val. | Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo žala |
| Lapkričio 13 d. | 13.00 – 15.15 | 3 akad. val. | Fizinio aktyvumo reikšmė stiprinant sveikatą |
| Lapkričio 13 d. | 15.30 – 18.30 | 4 akad. val. | Moters ir vaikų sveikata |
| Lapkričio 14 d. | 12.30 – 14.45 | 3 akad. val. | Sveikatai palanki mityba |
| Lapkričio 14 d. | 15.00 – 16.30 | 2 akad. val. | Psichikos sveikatos stiprinimas |
| Lapkričio 20 d. | 13.45 – 15.15 | 2 akad. val. | Užkrečiamųjų ligų prevencija |
| Lapkričio 20 d. | 15.30 – 18.30 | 4 akad. val. | Vaikų sveikata |
| Lapkričio 21 d. | 15.00 – 16.30 | 2 akad. val. | Psichikos sveikatos stiprinimas |
| Lapkričio 26 d. | 12.30 – 14.45 | 3 akad. val. | Sveikatai palanki mityba |
| Lapkričio 26 d. | 15.00 – 16.30 | 2 akad. val. | Psichikos sveikatos stiprinimas |
| Lapkričio 27 d. | 13.45 – 16.00 | 3 akad. val. | Užkrečiamųjų ligų prevencija |
| Lapkričio 27 d. | 16.15 – 17.00 | 1 akad. val. | Užsiėmimų apibendrinimas, rezultatų aptarimas |
