ATNAUJINTA INFORMACIJA REGISTRACIJA STABDOMA 2023-09-13 16:00 val.
Kviečiame registruotis į 10 nemokamų mankštų vandenyje ciklą trečiadieniais 19:00 val. Vilainių rekreacijos ir sporto pramogų centre! Pirma treniruotė rugsėjo 27 d.
Treniruočių metu kartu su trenere Kristina Butkiene atliksite sveikatą stiprinančius fizinius pratimus, kurių metu stiprinsite raumenyną, gerinsite laikyseną, lankstumą ir pusiausvyrą.
Treniruotės skirtos darbingo amžiaus gyventojams (18 – 64 metų), neturintiems lėtinių ligų ar patirtų sunkių traumų, dėl kurių funkciškai būtų ribota pratimų įvairovė.
Papildoma informacija:
- Užsiėmimai vyks vieną kartą per savaitę trečiadieniais nuo 19.00 val.;
- Užsiėmimų vieta: Parko g. 6, Vilainiai (Vilainių rekreacijos ir sporto pramogų centras);
- Ciklą sudaro 10 užsiėmimų nuo rugsėjo 27 d. iki gruodžio 6 d. imtinai;
- Vieno užsiėmimo trukmė – 50 min.;
- Užsiėmimų intensyvumas – vidutinis;
- Užsiėmimams turėkite plaukimo kepuraitę, baseinui skirta maudymosi aprangą, šlepetes, tinkamas avėti drėgnoje, slidžioje aplinkoje, rankšluostį.
Būtina registracija el. paštu: kristinabutkedainiuvsb@gmail.com, nurodant vardą pavardę, telefono numerį ir į kokį užsiėmimą registruojates.
Parengė Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą Kristina Butkienė
