NEMOKAMA ONKOLOGINIŲ LIGŲ PREVENCIJOS BENDRUOMENĖJE PROGRAMA (ASMENIMS TURINTIEMS RIZIKĄ SUSIRGTI)
Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia Kėdainių rajono gyventojus dalyvauti nemokamoje onkologinių ligų prevencijos programoje.
Programos vykdymo vieta Ariogalos g.4, Josvainiai.
| PROGRAMA SKIRTA |
| Asmenims, turintiems riziką susirgti onkologinėmis ligomis |
Programos tikslas – motyvuoti gyventojus gyventi sveikiau, stabilizuoti sergamumą onkologinėmis ligomis bei gerinti sergančiųjų onkologinėmis ligomis ir jų artimųjų gyvenimo kokybę.
| NUMATYTOS UŽSIĖMIMŲ TEMOS | Trukmė, Teorinių užsiėmimų | Trukmė, praktinių užsiėmimų |
| Sveikos mitybos reikšmė onkologinių ligų profilaktikai | 2 akad.val. | 5 akad.val. |
| Onkologinių ligų rizikos veiksniai ir profilaktika | 2 akad.val. | 1 akad.val. |
| Sveikatinamasis fizinis aktyvumas onkologinių ligų profilaktikai | 2 akad.val. | 8 akad.val. |
| Streso valdymas ir emocinė pusiausvyra | 2 akad.val. | 5 akad.val. |
| Miego reikšmė sveikatai | 1 akad.val. | 2 akad.val. |
| Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo reikšmė onkologinių ligų išsivystymui | 2 akad.val. | 1 akad.val. |
| Pagal tikslinės grupės pageidavimus pasirinkta tema | 1 akad.val. | 1 akad.val. |
Programos apimtis – 37 akademinės valandos, iš jų: 13 akademinių valandų teorijos ir 24 akademinės valandos praktikos.
Užsiėmimai organizuojami ir vykdomi vadovaujantis onkologinių ligų prevencijos bendruomenėje modelio aprašu. Programa finansuojama valstybės biudžeto lėšomis.
Daugiau informacijos el. p. Sonata.bonus@gmail.com arba mob. tel. +370 63594947
ONKOLOGINIŲ LIGŲ PREVENCIJOS BENDRUOMENĖJE PROGRAMOS UŽSIĖMIMŲ GRAFIKAS
Skirta asmenims, turintiems padidėjusią riziką susirgti onkologinėmis ligomis
| Eil. Nr. | Data ir laikas | Užsiėmimas | Vieta | Pastabos |
| 1 | Gegužės 22 d. 17.30 val. | Įvadas į programą, užsiėmimų pristatymas; Streso valdymas ir emocinė pusiausvyra (Gongų terapija). | Josvainiai | 1 ak/val 4 ak/val |
| 2 | Gegužės 28 d. 17.30 val. | Onkologinių ligų rizikos veiksniai ir profilaktika. Sveikos mitybos reikšmė onkologinių ligų profilaktikai. | Josvainiai | 1 ak/val 3 ak/val |
| 3 | Birželio 4 d. 17.30 val. | Sveikatai palankus maisto gaminimas , jo nauda onkologinių ligų profilaktikai. | Josvainiai | 4 ak/val |
| 4 | Rugsėjo 2 d. 17.30 val. | Onkologinių ligų rizikos veiksniai ir profilaktika. Sveikatinamasis fizinis aktyvumas onkologinių ligų profilaktikai. | Josvainiai | 2 ak/val 2 ak/val |
| 5 | Rugsėjo 9 d. 17.30 val. | Sveikatinamasis fizinis aktyvumas onkologinių ligų profilaktikai. | Josvainiai | 2 ak/val |
| 6 | Rugsėjo 16 d. 17.30 val. | Sveikatinamasis fizinis aktyvumas onkologinių ligų profilaktikai. | Josvainiai | 2 ak/val |
| 7 | Rugsėjo 23 d. 17.30 val. | Sveikatinamasis fizinis aktyvumas onkologinių ligų profilaktikai. Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo reikšmė onkologinių ligų išsivystymui. | Josvainiai | 2 ak/val 2 ak/val |
| 8 | Rugsėjo 30 d. 17.30 val. | Sveikatinamasis fizinis aktyvumas onkologinių ligų profilaktikai. Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo reikšmė onkologinių ligų išsivystymui. | Josvainiai | 2 ak/val 1 ak/val |
| 9 | Spalio mėn. (data bus patikslinta) | Streso valdymas ir emocinė pusiausvyra (meno terapija). | Josvainiai | 3 ak/val |
| 10 | Spalio 7 d. 17.30 val. | Pagal tikslinės grupės pageidavimus pasirinkta tema. | Josvainiai | 2 ak/val |
| 7 | Spalio 14 d. 17.30 val. | Miego reikšmė sveikatai. Programos apibendrinimas. | Josvainiai | 3 ak/val 1 ak/val |
