Mūsų adresas

J. Basanavičiaus g. 99,
LT-57351, Kėdainiai

Telefonas

+370 347 57 186
+370 685 77 209

Elektroninis paštas

administracija@kedainiuvsb.lt

SAULĖS NUDEGIMAI: KAIP JUOS GYDYTI IR JŲ IŠVENGTI?

Saulės nudegimai – tai odos pažeidimai, atsirandantys dėl per ilgo buvimo saulėje ir ultravioletinių (UV) spindulių poveikio, ypač UVB spindulių. Jie yra viena iš labiausiai paplitusių ūminių odos reakcijų į saulės spindulius.

Nudegimų gydymas namų sąlygomis

  • Labai svarbu vengti saulės spindulių poveikio nudegusioje vietoje, kad būtų išvengta tolimesnio odos pažeidimo. Būtina naudoti apsauginį kremą nuo saulės ir dėvėti tinkamai nuo saulės apsaugančius drabužius.
  • Reikėtų vengti hormoninių vaistų, nes jie nėra veiksmingi gydant saulės nudegimus.
  • Svarbu palaikyti tinkamą skysčių balansą organizme, geriant daug vandens.
  • Odos raminimui ir drėkinimui tinka šalti kompresai, alavijo gelis ar švelnus losjonas.
  • Venkite skausmą malšinančių kremų – jie gali dirginti odą.
  • Atsiradus pūslėms, jų nereikėtų pradurti, o pūslei plyšus pažeistą vietą reikėtų švelniai plauti vandeniu su muilu ir uždengti steriliu ir drėgnu audiniu.

Nudegimus būtina atidžiai stebėti

  • Nors iš pradžių nudegimas paveikia tik viršutinį odos sluoksnį – epidermį, tai gali progresuoti į gilesnius audinius, todėl gali prireikti skubios medicininės pagalbos ar sveikatos priežiūros specialisto įvertinimo.
  • Kai kuriems pacientams gali prireikti hospitalizacijos skysčių atstatymui bei skausmo malšinimui.
  • Svarbu prisiminti, jog UV spindulių poveikis spartina priešlaikinį odos senėjimą ir didina odos vėžio riziką.
  • Nors viso gyvenimo metu sukauptas UV spindulių poveikis siejamas tiek su melanoma, tiek su nemelanominiais odos vėžiniais susirgimais, svarbu pažymėti, kad melanomos rizika labiau susijusi su trumpalaikiu, intensyviu UV spindulių poveikiu ir nudegimais nuo saulės.

Svarbu atsižvelgti į aplinkos veiksnius

  • UV spinduliai stipriausi tarp 10 ir 16 valandos.
  • Mažas debesuotumas – stipresnė UV spindulių ekspozicija.
  • Kuo aukštesnė vietovė virš jūros lygio, tuo mažesnė atmosferos apsauga ir didesnė nudegimų rizika.
  • Arčiau pusiaujo UV spinduliai pasiekia odą tiesesniu kampu, todėl jų poveikis stipresnis.

Svarbu stebėti UV indeksą kasdien ir saugoti bei rūpintis oda tinkamomis apsaugos priemonėmis. Pastebėjus kintančius ar naujus apgamus, reikėtų kuo skubiau kreiptis į specialistus. Ankstyvas reagavimas gali būti gyvybiškai svarbus.

Literatūros šaltiniai:

Informaciją parengė Visuomenės sveikatos specialistė Miglė Kareivaitė

Taip pat skaitykite

Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami, paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Daugiau informacijos

SLAPUKŲ POLITIKA Mūsų interneto svetainėje naudojame slapukus (angl. cookies), todėl šiame skyriuje jums pateikiama informacija apie tai, kas yra slapukai kaip jie naudojami ir kaip jums apsispręsti, ar slapukus palikti, ar pašalinti. Kas yra slapukai? Slapukas (angl. cookie) – tai mažas tekstinis failas, kurį interneto svetainė įrašo į Jūsų kompiuterio arba mobilaus prietaiso naršyklę, kai Jūs apsilankote svetainėje. Sekantį kartą apsilankius svetainėje šis failas gali būti nuskaitytas, kad svetainė galėtų atpažinti Jūsų kompiuterį ar mobilųjį prietaisą. Slapukai įprastai naudojami šiais tikslais: Techniniai slapukai: padeda rodyti jums svetainę, padeda užtikrinti jos funkcionalumą, sukurti vartotojo paskyrą, prisijungti ir tvarkyti užsakymus. Šie techniniai slapukai yra būtini tinkamam svetainės funkcionavimui. Funkciniai slapukai: šie slapukai prisimena jūsų pageidaujamą kalbą, paieškas ir anksčiau peržiūrėta informaciją. Šiuos slapukus galima naudoti ir registracijos informacijai prisiminti, kad kaskart apsilankius svetainėje jums nereikėtų iš naujo įvesti prisijungimo duomenų. Šie funkciniai slapukai nėra būtini svetainei funkcionuoti, tačiau prideda funkcionalumo ir pagerina svetaine patirtį. Analitiniai slapukai: padeda optimizuoti ir pagerinti svetainę, suprasti reklamų ir komunikacijos efektyvumą. Galima rinkti duomenis apie peržiūrėtus internetinius puslapius, iš kurių puslapių atėjote, kokius el. laiškai atveriami ir į kuriuos sureaguota bei informaciją apie datą ir laiką. Tai taip pat reiškia, kad galima naudoti informaciją apie vartotoją ir tai, kaip naudojate svetainę, pavyzdžiui, apsilankymo dažnumą, paspaudimų skaičių tam tikrame puslapyje, naudotus paieškos žodžius ir kt. Tai gali apimti ir reklamas trečiųjų šalių svetainėse. Komerciniai slapukai: naudojame savo ir trečiųjų šalių slapukus, kad savo bei kitose svetainėse rodytume suasmenintą reklamą. Tai vadinama „pakartotine rinkodara“, kuri pagrįsta naršymo veiksmais, pavyzdžiui, jūsų ieškotomis, peržiūrėtomis prekėmis. Ką galite pasirinkti? Apsilankę interneto svetainėje galite pasirinkti, ar norite naudoti slapukus. Slapukus galite valdyti ir (arba) ištrinti pagal savo pageidavimus. „Internet Explorer“, „Safari“, „Firefox“, „Chrome“ ar kitos naršyklės nustatymuose galite pasirinkti, kuriuos slapukus norite priimti ir kuriuos atmesti. Galite ištrinti visus jūsų kompiuteryje jau esančius slapukus, o daugumoje naršyklių galite nustatyti, kad slapukai nebūtų įrašomi. Šių nustatymų buvimo vieta priklauso nuo jūsų naudojamos naršyklės. Daugumoje naršyklių galima: patikrinti, kokie slapukai yra įrašyti, ir ištrinti atskirus slapukus; blokuoti trečiųjų šalių slapukus; blokuoti slapukus iš konkrečių interneto svetainių; blokuoti visų slapukų siuntimą; uždarant naršyklę ištrinti visus slapukus. Jei nesutinkate, kad į kompiuterį ar kitą įrenginį būtų įrašomi slapukai, galite bet kada atšaukti sutikimą juos naudoti pakeitę nustatymus ir ištrynę įrašytus slapukus. Jei pasirinkote ištrinti slapukus, nepamirškite, kad bus pašalintos ir visos nustatytos parinktys. Be to, visiškai užblokavus slapukus, daug interneto svetainių neveiks tinkamai. Norėdami daugiau sužinoti apie slapukus ir kaip juos tvarkyti ar pašalinti, tiesiog apsilankykite puslapyje www.allaboutcookies.org ir jūsų naršyklės pagalbos puslapyje. Mūsų interneto tinklalapyje naudojamų slapukų sąrašas Slapukų tipai: nuolatiniai slapukai, saugomi ir nustatomi vartotojo kompiuteryje tam tikram laikui ir naudojami pakartotinai apsilankius Interneto tinklalapyje; Slapukų pavadinimas Aprašas Slapukų tipas cookieconsent_dismissed, įvairūs pavadinimai Tinklalapio slapukai naudojami, kad gauti informaciją ar lankytojas susipažino su slapukų naudojimo politiką. Slapukai nustatomi konkrečiam laikotarpiui.

Uždaryti