Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC)
duomenimis, Kėdainių rajono savivaldybėje vasario 10–17 d. (7-ąją savaitę) bendras
sergamumo gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga
(koronaviruso infekcija) rodiklis padidėjo ir siekė 1964.71 atvejo 100 tūkst. gyventojų. Dėl augančio sergamumo svarbu žinoti, kaip atpažinti gripą, kuo jis skiriasi nuo peršalimo ir kaip apsisaugoti.
Kaip atpažinti gripą?
Gripas – tai virusinė liga, kuri plinta oro-lašeliniu būdu, kai užsikrėtęs žmogus čiaudi ar kosėja. Nors gripas neretai painiojamas su peršalimu, šios ligos skiriasi tiek priežastimis, tiek simptomais.
Pagrindiniai gripo simptomai:
- Staigus karščiavimas
- Galvos ir raumenų skausmas
- Bendras silpnumas, nuovargis
- Sloga, gerklės skausmas
- Kosulys
Negydomas gripas gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip plaučių uždegimas, meningitas, sinusitas, vidurinės ausies uždegimas ar net sepsis (kraujo užkrėtimas).
Kaip apsisaugoti nuo gripo?
- Skiepai – veiksmingiausias būdas išvengti sunkios ligos eigos.
- Kosint ir čiaudint, užsidengti burną ar nosį vienkartine nosine.
- Vengti tiesioginio kontakto su pažeidžiamiausiomis grupėmis: mažais vaikais, nėščiosiomis, senjorais ir žmonėmis su lėtinėmis ligomis.
- Dažnai vėdinti patalpas, laikytis rankų higienos.
Ką daryti susirgus?
- Kreiptis į gydytoją dėl tinkamo gydymo.
- Likti namuose ir vengti kontakto su kitais.
- Vartoti pakankamai skysčių (išskyrus kofeino ar alkoholio turinčius gėrimus).
- Jei temperatūra neviršija 39°C, jos mažinti nerekomenduojama.
- Antibiotikus vartoti tik gydytojo nurodymu.
- Karščiavimui mažinti tinka vaistai su paracetamoliu.
Ligos protrūkio metu ypač svarbu saugoti save ir aplinkinius – laikykimės prevencijos priemonių ir būkime sveiki!
Informacija parengta remiantis NVSC duomenimis.
Parengė Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės
sveikatos specialistė Miglė Kareivaitė.